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시력과 등 위쪽의 통증

목과 어깨에 통증이 있으면 눈에도 통증이
나타날 수 있습니다. 근육이 굳어 있으면 등
뒤쪽의 시신경을 압박할 수 있기 때문입니다.

문제의 징후

등 위쪽과 목, 그리고 어깨의 근육이 굳어 있으면 눈으로 흐르는 혈류가 제한되므로 시력에 문제가 생기거나 두통이 나타날 수 있습니다.

구체적으로는 다음과 같은 징후가 발생할 수 있습니다.

  • 관자놀이 근처가 지끈거림
  • 사물이 흐리게 보이는 현상
  • 편두통
  • 메스꺼움/구토

CVS(컴퓨터 시각 증후군)

좋지 못한 자세로 앉아 컴퓨터를 사용하거나 목과 어깨 사이에 전화를 끼우고 사용하는 경우 CVS가 악화될 수 있습니다.

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원시

원시가 있으면 책이나 스마트폰 등의 물체를 더 잘 보기 위해 고개를 아래쪽으로 기울이거나 컴퓨터 화면을 보기 위해 몸을 앞쪽으로 굽힐 수 있습니다.

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