근시 : 증상, 원인 및 치료법

근시의 이해

 멀리 있는 물체에 초점을 맞출 때 시야가 흐려지면 근시일 가능성이 있습니다. 근시(Myopia)는 가까운 물체만 잘 보이는 시력을 설명하는 의학 용어입니다. 근시의 경우 멀리 있는 물체나 사람은 약간 흐리게 보이지만, 가까워지면 더 선명하게 보입니다. 이는 빛이 근시안으로 들어올 때 굴절되어 멀리 있는 물체가 흐려지기 때문입니다.

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 근시의 경우 안구가 길어지거나 늘어나서 각막과 망막(눈의 "앞"과 "뒤") 사이의 거리가 길어지므로 각막의 형태가 변하게 됩니다. 따라서 멀리 있는 물체에 초점을 맞추려고 할 때 시야가 흐려지는 것입니다.
 

고도 근시란?

 근시의 정도는 보통 음성으로 측정되는데 가령, -0.25 ~ -3.00 디옵터(D) 사이로 측정될 경우 경도 근시로 판정합니다. 

고도 근시는 이 수치가 -6.00 D 이상인 경우를 말합니다. 고도 근시 환자는 백내장이나 녹내장 또는 망막 박리 등 안구 건강과 관련된 기타 합병증의 위험이 있습니다. 

디옵터란? 디옵터는 손상 정도를 설명할 때 사용하는 측정 단위입니다. 처방 렌즈를 착용하는 경우, 음수(-) 디옵터로 측정된 필요 보정 값은 근시를 의미하고, 양수(+) 값은 원시를 의미합니다.

근시의 치료법은?

 현재 근시를 영구적으로 없애는 확실한 방법은 없습니다. 하지만 처방 안경이나 콘택트 렌즈 및 수술을 통해 시력을 개선할 수는 있습니다. 또 검안사에게 정기적인 눈 검사를 받으면 근시 상태를 관찰하고 눈을 최대한 건강하게 유지할 수 있습니다.

야외, 특히 햇볕 아래에서 활동할 경우 시력에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 자녀를 둔 부모의 경우 컴퓨터나 휴대전화, 태블릿과 같은 디지털 기기의 사용 시간을 제한하는 것이 좋습니다. 과도하게 사용할 경우 눈에 피로를 줄 수 있기 때문입니다. 

근시로 살아가기

 근시의 경우 시력이 저하되어 눈이 효과적으로 기능하기 어려울 수 있습니다. 또, 근시의 직접적인 부작용인 눈의 피로와 두통을 겪는 이들은 불편함을 느낄 수 있습니다.

근시 아동의 눈 상태를 관리하는 가장 일반적이고 효과적인 방법은 마이오피락스(Myopilux)와 같은 처방 렌즈를 사용하는 것입니다. 이 렌즈는 원거리에서 시야를 교정하고 근거리에서는 눈의 피로를 줄여주므로, 단순히 시력만 교정하고 눈의 피로에는 도움이 되지 않는 일반 단초점 렌즈와 다릅니다. 따라서 완벽하고 편안한 시력을 유지할 수 있으며 상태가 악화되지 않도록 방지할 수 있습니다.
 

5세 이후에는 정기 건강 검진과 연례 검진을 통해 증상을 조기에 발견할 수 있습니다.

어린이의 경우 신체와 눈이 성장함에 따라 근시가 급속히 진행될 수 있습니다. 눈이 성장하면서 각막과 망막의 확대가 심화될 수 있습니다. 하지만 근시 아동의 경우 일반적으로 10대에는 일정한 시력을 유지합니다.

성인의 경우 당뇨병이나 백내장이 시력 저하의 숨은 원인일 수 있습니다.

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